Cirugía segura: cómo prepararte antes de entrar al quirófano

Una cirugía segura no empieza cuando entras al quirófano. Empieza semanas antes, con una buena preparación. Cada paso que haces antes de operarte reduce riesgos y mejora tu recuperación. Esta es la lista que repasamos con cada paciente.

1. Estudios completos

Antes de operarte se piden estudios para conocer cómo está tu cuerpo: análisis de sangre y, según tu edad y tu salud, un electrocardiograma, una placa de tórax u otros. No son un trámite: sirven para detectar algo que convenga corregir antes. Tráelos a tu consulta y no esperes al último día para hacerlos.

2. Tus enfermedades, bien controladas

Si vives con diabetes, presión alta, enfermedad del corazón, de los pulmones o de la tiroides, es importante que estén controladas antes de la cirugía. Una glucosa o una presión muy altas aumentan el riesgo de complicaciones y de infección. A veces pedimos que te revise tu médico de cabecera o un especialista antes de operarte.

3. Revisa tus medicamentos

Lleva a la consulta una lista con todo lo que tomas: medicamentos, vitaminas, suplementos y remedios naturales. Algunos se suspenden o se ajustan antes de la cirugía, por ejemplo:

• medicamentos que hacen la sangre más delgada (anticoagulantes, aspirina, algunos antiinflamatorios),
• algunos medicamentos para la diabetes, incluidos los inyectables de aplicación semanal,
• algunos suplementos y productos naturales.

No suspendas nada por tu cuenta. Tu equipo te dirá qué dejar, cuándo y qué sí tomar el día de la cirugía.

4. Si fumas, déjalo

Fumar retrasa la cicatrización y aumenta las complicaciones de la herida y de los pulmones. Dejar de fumar antes de operarte ayuda, y el beneficio es mayor entre más tiempo lo dejes: idealmente al menos 4 semanas antes. Si no puedes solo, pide ayuda: hay tratamientos que funcionan.

5. Muévete y come bien

Caminar todos los días y comer suficiente proteína te ayuda a llegar con más fuerza a la cirugía y a recuperarte más rápido. Si vas a una cirugía bariátrica, sigue el plan de alimentación que te dio tu nutrióloga.

6. Los días antes

• Sigue al pie de la letra las indicaciones de ayuno.
• Organiza quién te va a llevar y a acompañar; no vas a poder manejar de regreso.
• Prepara tu casa para los primeros días: ropa cómoda, cosas a la mano.
• Avisa si te enfermas antes de la fecha.

Preguntas frecuentes

¿Por qué me piden tantos estudios si me siento bien?

Porque algunos problemas no dan síntomas y es mejor conocerlos antes de la anestesia y la cirugía.

¿Puedo fumar solo unos días antes?

Cualquier tiempo sin fumar ayuda, pero entre más largo, mejor. Lo ideal es dejarlo por completo.

¿Qué llevo el día de la cirugía?

Identificación, tus estudios, la lista de medicamentos, ropa cómoda y a tu acompañante.

En consulta te damos un plan claro y por escrito para tu caso.

Agenda tu valoración

Si tienes dudas sobre tu caso, lo revisamos juntos con tus estudios. El Dr. Zanndor del Real, cirujano general y cirujano bariatra, te acompaña antes, durante y después de tu cirugía. Más información en Pacientes.

👉 Agenda tu valoración en Doctoralia

Si antes de tu cirugía te enfermas (fiebre, gripa, infección), avísale a tu equipo: puede ser más seguro mover la fecha.

Fuentes

• Mills E, Eyawo O, Lockhart I, Kelly S, Wu P, Ebbert JO. Smoking cessation reduces postoperative complications: a systematic review and meta-analysis. Am J Med. 2011;124(2):144-154. doi:10.1016/j.amjmed.2010.09.013.
• Alhabdan S, Alashjaai A, Adebisi YA. Preoperative smoking cessation interventions and their effects on smoking abstinence and postoperative outcomes: a systematic review and meta-analysis. Updates Surg. 2025. doi:10.1007/s13304-025-02409-5.
• MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine (NIH). Getting yourself healthy before surgery.
• MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine (NIH). Smoking and surgery.

Contenido informativo; no sustituye la consulta médica. Dr. Zanndor del Real-Romo FACS · Médico cirujano, Tecnológico de Monterrey · Céd. prof. 7857293 · Cirugía General, Céd. esp. 10388131 · Certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía General.